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🤍 Meine Arbeit – Dein Raum zur Rückverbindung

Meine Arbeit ist ein Raum für dich – zum Ankommen, Fühlen, Erinnern.
Ein Ort jenseits von richtig und falsch, wo du mit allem willkommen bist, was du bist – und mit allem, was du vielleicht noch nie zeigen durftest.

Ich arbeite dort, wo Worte enden und Wahrheit beginnt:
in der Tiefe deines Herzens. In einem geschützten Feld darf alles da sein – auch das, was du lange weggeschoben hast. Und genau dort beginnt Heilung.

Es geht nicht darum, dich zu reparieren.
Sondern dich zu erinnern – an deine Wahrheit, deine Kraft, deinen inneren Wert.
Sanft. Wahrhaftig. In deinem Tempo.

Parties

Strong woman overcoming her darkest fears. Winning, mental health ,and religious concept.

Deine Gefühle

Wiederkehrende Emotionen wie 

 

  • Selbstzweifel

  • Unzufriedenheit

  • Unklarheit

  • Burnout

  • Unerfüllte Partnerschaften

  • Niedriger Selbstwert

  • Mangelnde Gedanken

  • Ängste

  • Überforderung mit Lebenssituationen

 

gehe ich mit dir gemeinsam an.

Sonnenuntergang genießen

Meine Schwerpunkte

  • Selbstverbindung & Selbstwertstärkung

  • Stressregulation & emotionale Erschöpfung

  • Beziehungsdynamiken & alte Bindungsmuster

  • Transformation innerer Kind-Themen

  • Loslassen von überlebten Rollen

  • Neuorientierung in Lebensumbrüchen

Bei dir 
- auch in Beziehung - 

Beziehungscoaching


 

Meine Methoden und Ausbildungen 

Ich arbeite intuitiv, integrativ und prozessorientiert. Das bedeutet: Wir gehen mit dem, was da ist - und ich wähle individuell aus folgenden Zugängen:

Fachlich fundiert

  • Systemische Familientherapie & -beratung

  • Humanistische Gesprächsführung & Coaching

  • Integrales Coaching & Bewusstseinsarbeit

  • Unterbewusstseins-Transformation (z.B. durch innere Reisen & Reflexion) u.v.m.

Young woman traveler holding man's hand and looking beautiful sunset on the beach, Couple
A elegant family in white summer clothing walks hand in hand down a tropical paradise beac

Bei dir
- auch in deiner Familie- 
Systemisches Familiencoaching

Was wir im systematischen Familiencoaching tun

  • wir beleuchten unsichtbare Dynamiken in deiner Herkunft- oder Gegenwartsfamilie 

  • ​wir würdigen, was war - und öffnen gleichzeitig einen Weg in neue Beziehungsgestaltung

  • wir stärken deine elterliche Präsenz, deine Partner:innen-Rolle oder deine Selbstverantwortung

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Zurück zu dir -
die innere Einkehr -
mit Meditationen und Embodiment

Achtsamkeitspraxis & Selbstmitgefühl

Ganz im Moment zu sein, nicht zu urteilen, nicht zu bewerten - sondern zu beobachten, was ist.

Der nächste Schritt zum Selbstmitgefühl:

sei dein/e beste/r Freund/in. 

Spiritualität & Intuition als Ressourcen

Es geht um etwas: dein inneres Wissen. Um Stille, um Anbindung, um das Gefühl:

ich bin getragen - auch wenn ich es nicht greifen kann.

Woman praticing yoga  at sunset on the beach. Chinese management skill Qi's energy. solo o

Zurück zu dir -
die innere Einkehr 

mit Meditationen und Embodiment

Körperorientiert

  • QiGong-Lehrerin für EnergieflussZentrierung & Körperwahrnehmung

  • Meditative Elemente & Embodiment

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